年来最早立春立春后吃什么祛湿.权衡

14770 120年来最早立春立春后吃什么祛湿

2017年2月3日立春早来袭，虽说仅仅只是比往年提前了1天，但是3日就立春极其罕见，距离上一次早立春1897年，已经过去了120年了，丁酉鸡年是120年来最早立春！立春早到，也就意味着春雨绵绵，空气中的湿气也比较重。那么，立春后吃什么祛湿呢？

2017年2月3日立春早来袭，虽说仅仅只是比往年提前了1天，但是3日就立春极其罕见，距离上一次早立春1897年，已经过去了120年了，丁酉鸡年是120年来最早立春！专家表示，造成早立春主要是因为太阳年长短的不均匀，因此同一个节气每年都要比前一年滞后个小时，遇到闰年则会提前24小时。

立春早到，也就意味着春雨绵绵，利万物生长。同时，空气中的湿气也比寒冷干燥的冬天要重。那么，立春后吃什么祛湿呢？

1.红豆

红豆性平味酸，健脾止泻、利水消肿，春季祛湿可以用红豆、薏米煮水，不仅可以利尿除湿，还具有美容养颜的功效。除了薏米外，红豆还可以搭配茯苓、淮山、党参等药材煲汤、熬粥和煮水，对水肿者尤为有效；但是，尿多者不宜饮用。

2017年2月3日立春早来袭，虽说仅仅只是比往年提前了1天，但是3日就立春极其罕见，距离上一次早立春1897年，已经过去了120年了，丁酉鸡年是120年来最早立春！立春早到，也就意味着春雨绵绵，空气中的湿气也比较重。那么，立春后吃什么祛湿呢？

2.白扁豆

白扁豆又叫作长寿豆，性微温味甘，富含蛋白质，具有和胃化湿、健脾利水、止泻的功效，对脾虚腹泻、恶心呕吐、食欲不振、赤白带下等症状有极为显著的作用。选用白扁豆祛湿时，最好提前浸泡，放入高压锅中煮熟，食用时更容易消化。

3.大头菜

大头菜性平味苦、辛、甘，入胃、肝、肾经，具有利尿除湿、清热解毒的功效，还可以促进人体水、电解质平衡，对食积不化、消渴、热毒风肿等病症尤为有效。

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