雾霾防护小知识.力量

可以推测 雾霾防护小知识

1、什么是PM10和PM2.5？PM10和PM2.5分别指的是空气动力学直径小于等于10微米和2.5微米的颗粒物（人类纤细头发的直径大约是微米）。PM10又称为可吸入颗粒物，PM2.5又称为可入肺颗粒物，或细颗粒物，是表征环境空气质量的两个主要污染物指标。现在公众关注的雾霾则主要是由大气中PM2.5颗粒以及水滴迭加形成的。2、什么是空气质量指数（AQI）？空气质量指数（AQI）是定量描述空气质量状况的无量纲指数。参与评价的污染物为细颗粒物(PM2.5)、可吸入颗粒物(PM10)、二氧化硫(SO2)、二氧化氮(NO2)、臭氧(O3)、一氧化碳(CO)6项，每小时发布一次。AQI的数值越大、级别越高，说明空气污染状况越严重，对人体的健康危害也就越大。看AQI时，不需要记住AQI的具体数值和级别，只需要注意优(绿色)、良(黄色)、轻度污染(橙色)、中度污染(红色)、重度污染(紫色)、严重污染(褐红色)6种评价类别和表征颜色(AQI及相关信息见表1) 。表1 空气质量指数及相关信息 空气质量指数(AQI) 空气质量指数级别 空气质量指数类别 表示颜色 0～50 一级 优 绿色 51～100 二级 良 黄色 101～150 三级 轻度污染 橙色 151～200 四级 中度污染 红色 201～300 五级 重度污染 紫色 300 六级 严重污染 褐红色 3、形成雾霾天气的气象因素有哪些？一是相对湿度比较大，就是空气中要有相当的水汽，水汽含量比较高。二是大气处于静稳状态，不利于大气中悬浮颗粒物的扩散稀释，容易在城区和近郊区周边积累。三是垂直方向上出现逆温，空气中悬浮颗粒物难以向高空飘散而被阻滞在低空和近地面。四是要有降温条件等。气象因素是形成雾霾污染的外因。4、雾霾天气外出的注意事项 一是雾霾天气尽量减少外出，外出时可戴棉质口罩来预防呼吸道受雾天污染。外出归来及时清洗脸部及裸露皮肤，也可清水冲洗鼻腔。二是雾霾天气尽量减少去人多地方。三是雾霾天气要停止晨练。晨练时随着呼吸的加深，雾中的有害物质会被吸入呼吸道，从而危害健康。可以改在太阳出来后再晨练。也可以改为室内锻炼。四是室内要适当通风换气。选择中午阳光较充足、污染物较少的时候短时间开窗换气，通风时间每次以半小时至一小时为宜。五是雾霾天气要尽量远离马路。六是多喝清肺润肺的茶。七是平时多饮水、清淡饮食。多进食新鲜的蔬菜水果，坚强锻炼，增强免疫力。