土豆零食做法大全有哪些权衡

土豆零食做法大全有哪些？

文章导读 提到土豆，大家一定会想到很多美食，比如土豆泥、土豆炖豆角、土豆炖排骨以及土豆鸡蛋饼等等，这些美食都很好吃，而且营养非常丰富，比如吃了能够补充丰富的碳水化合物，还可以补充钙磷铁加锌等微量元素，除了这些吃法之外，土豆丝做成的零食也很受欢迎，常见的土豆零食有下列这些。

土豆零食做法大全：

11.土豆洗净切成条（可以借助工具均匀）洗干净土豆中的淀粉，控水

22.锅中放热水烧开，将切好的土豆条放入煮至七成熟捞出

33.捞出控水晾凉，用保鲜膜或盖住放入冰箱冷冻至少两个小时

44.从冰箱取出，开始炸，油冒鱼泡即可

55.炸至两面金黄。捞出

66.出锅喽，健康小零食

土豆条零食有几种做法

用料

土豆两个

鸡蛋两个

面粉适量

1993年 盐适量

土豆条小零食的做法

土豆去皮洗净

用塑子塑成这种条（用塑头切就行）

放水里静洗

把准备好的面粉倒在碗里打入鸡蛋倒入冷水搅拌成液体状备用

热油

将切治好的土豆夹一根一根的占一下入锅

如图

将土豆炸制成金黄色就可以出锅了。

土豆又称山药蛋、洋芋等，营养价值高、适应力强、产量大，是全球第三大重要的粮食作物，仅次于小麦和玉米。土豆兼具主食和蔬菜、水果的特点，用它作为主粮是为了吃得更好、更健康。土豆被称为“十全十美”的营养产品，富含膳食纤维，脂肪含量低，有利于控制体重增长、预防高血压、高胆固醇以及糖尿病等。土豆主粮化，有利于改善全民的膳食营养结构。

土豆，在家就没断过，可能都是土豆控吧，炒着吃煮着吃凉拌着吃，怎么做都畅销，就连家小宝也很喜欢吃土豆做的食物，不管是用来当菜还是当主食，都非常的美味！这次了用土豆做独家秘制的小零食，简单易做，百分百轰炸味蕾，而且比肉丸子都好吃。

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