怎样与雪纳瑞共同达到减肥的目的位置

我们在长期饲养雪纳瑞的时候，需要注意狗狗的肥胖问题，因为肥胖会让雪纳瑞陷入很不好的境地里，我们只有让狗狗保持了好的生活习惯，狗狗的肥胖才能减轻，不然对于雪纳瑞的成长来说都是有问题的，肥胖会让雪纳瑞价格的身体不好，还会造成狗狗严重的疾病，所以在饲养雪纳瑞的时候，我们就要一起与狗狗减肥，这是对狗狗最大的关爱。

第1：雪纳瑞让你更加有毅力

你应该会感觉到，“带雪纳瑞出去溜20分钟”跟“我要步行20分钟减肥”有完全不同的心理暗示作用，后者更容易让你产生“今天不去了，明天再继续吧”的想法。

如果你跟雪纳瑞达成了某种承诺（如每天的固定时间带它出去），你会对这个简单的运动计划更加坚持。一位研究者说，很多参加者都知道运动对健康很重要，但他们也认为没有必要经常去散步；仰面他们却很享受跟雪纳瑞一起散步的过程，那对它的健康也很有好处。

第2：步行减肥简单、有效

这项研究招募的参加者都是从来没有试过步行减肥的，这项研究的结果证明了长期、简单的日常散步对控制体重是非常有益处的，而且也一个良好的生活方式的改变。除了每天20分钟的遛狗时间，研究者们也发现参加者开始增加其他的运动。这20分钟引起了他们更进一步的行动，让他们更自觉地锻炼身体。研究结束以后，雪纳瑞他们中的一些人开始收养狗只，关坚持带它们每天一“溜”。

第3：20分钟的溜狗减肥计划

研究的参加者都没有养狗，平时也没有散步或步行减肥的习惯。开始时他们每天带着“借”来的狗步行10分钟，每周三次。后来延长到每天20分钟，每周5次。50个星期以后，参加者平均减了14磅。(1磅约为0.9斤)

持之以恒才能有所回报。那些只坚持了26周的参加者并没有重大的体重下降。一位研究员说，尽管他们没有看到短期参加者的体重有显著下降，但到研究结束的时候，所有的参加者都乐意延长散步时间来代替使用某些交通工具返回。

宠物狗过于肥胖是很不好的，就像人类肥胖会患上很多的“富贵病”是一样的。在这样的情况下，我们也需要正确的对待雪纳瑞的肥胖问题，要每日与狗狗运动，这样能够提高狗狗运动的能力，也是给雪纳瑞减肥的好方法，所以主人们一定要努力做到。