[p]一、喂养间隔次数

一、喂养间隔次数： 第一个月每2- 小时喂乳（一天8到12次）。前三个星期可以每间隔2小时，最后一周可调整为 小时哺乳。 因此苹果不太可能会在新一代iPhone中采用全新的SIM卡标准。白天，如果距离上次喂乳已经超过 小时，孩子还没睡醒，就叫醒宝宝。晚上，超过4小时没喂乳就叫醒宝宝。 一月大之后，如果宝宝体重正常增加，食量正常，喂养时间未醒来，可以允许宝宝多睡点。二、母乳喂养的时长： 从一开始就要交换 哺乳。开始喂乳时宝宝吸多久都行（但不超过过20分钟)，这是为了让孩子获得高脂肪，吸收到富含卡路里的母乳。当宝宝允吸减慢， 变软，如果宝宝还想允吸，可以换另一个 。三、母乳充足的信号： 1、排便：一天排便三次或者更多，黄色（宝宝出生头五天，初进乳排胎便除外）原因：宝宝初进乳，需要一段时间适应，一般四星期后正常。（有些母乳宝宝因为肠道吸收好，也会出现“子”的现象，不用担心，关键看性状是否正常。） 2、尿：每天尿湿六片或更多的尿布（宝宝出生头五天时每天尿湿三片属正常现象）。 、喂乳后不感到饥饿。 4、喂乳前 充盈，喂乳后 柔软。 5、为了宝宝能得到充足的母乳，正确的吮吸很重要。哺乳时要始终如一的观察和聆听宝宝吸允的情况，这能让你发现乳汁分泌减少。而乳汁在喂养两到三星期之后会增加。通常哺乳时，宝宝开始吸允60到90秒后才会分泌乳汁。四、如何增加母乳： 1、充足的睡眠。妈妈要利用孩子睡着的时间小睡来补充精力，同时要注意减少压力，必要时向家人U型难求帮助，给自己轻松的环境，摄取足够的水分（每天1L和1L水） 2、增加母乳喂养的次数，减少使用橡胶奶头。 、隔几天就用在喂乳10分钟后把多余的乳汁汲取出来。电动吸奶器效果会更好。五、补充婴儿食品： 在 到4个星期前别给给宝宝增加任何的瓶装奶粉之类的东西，因为这些东西这会为建立健康的母乳为让造成阻碍。例外情况：为了防和急性的措施，包前期被热炒的奥运板块成为重灾区括：奶水不充足（出生2到4天时），宝宝非常饥饿（特别是儿），排尿不足，宝宝患了轻微性黄疸。 六、科学使用奶瓶： 考虑到有些母亲要重返职场，需要宝宝适应奶瓶喂养，可以这样做：宝宝4星期后，母子间已建立良好喂乳关系时，可以每天都要给宝宝一瓶吸奶器吸出的乳汁，这样宝宝就能适应奶瓶和橡胶奶嘴。 如果你很迟（例如8个星期以后）才使用奶瓶，许多宝宝都拒接允吸奶瓶。如果宝宝已经接受奶瓶，那么为了宝宝能继续习惯奶瓶，至少每隔 天使用一次。七、额外水分： 除非特别情况，不要给6月以内的宝宝增加额外的水分。因为乳汁含有88%的水分，如果宝宝已经得到充足的奶水，那就不需要补充额外液体，因为那些液体会降低宝宝对母乳的兴趣和吸收能力。八、 肿胀（通常表现为两边 膨胀疼痛）： 通常在后的2到 天。也可能发生在没有按时吸出多余的乳汁时。解决方法是： 1、频繁的给宝宝喂乳。 2、在喂乳前用手快速挤压或用吸奶器汲取少量乳汁。 、喂乳时用手挤压 周围使其变软，帮助宝宝允吸。 4、不论什么时侯 胀痛时都汲取乳汁 5、哺乳时 不会痛疼，除非你错过了喂乳时间。 6、每次哺乳后，用热水热敷肿块处（例如：热淋浴，泡热水澡或用热垫）。 7、如果24小时的治疗后情况依旧，肿块处变红更痛，或高烧超过 8. 摄氏度，要咨询医生或者哺乳专家。 九、 溃烂或破裂： 通常是由不正确的允吸方式造成的。应对方法： 1、每天用温水清洗 （避免使用肥皂以免造成皮肤干裂）。 2、可以用牛奶涂抹覆盖奶头溃烂处和乳晕周围。 、喂乳之后，用100%的羊毛脂覆盖在破裂处（不含药物成分），如果妈妈对羊毛，可选择性 膏。 4、帮助宝宝正确允吸在乳晕周围的 区，正确的允吸能减少 破裂。 5、宝宝允吸时不要硬把 扯出。可以用手指抵住宝宝嘴巴和牙龈把 拿出。 6、如果情况不见好转，同上条，要及时。十、妈妈用药： 最好的用药时间是哺乳之后。常用药都很安全，如：扑热息痛片，布洛芬，青霉素，红霉素，先锋类，便塞通，止咳药，滴鼻剂，滴眼露，霜等。（母体赫然婴儿有过敏情况除外）

抗组胺过敏药在哺乳期一般可以使用，通常使用不含有镇静剂的抗组胺药物（氯雷他定），在睡前按需服用。避免与抗充血剂一起服用。

最好不要吸烟，不管怎样，吸烟都会对宝宝的健康造成一定的影响。尼古丁等烟草副产品会通过乳汁进入宝宝体内，会造成宝宝易哭、躁动不安、心率增加、拉稀便。烟瘾重者（每天超过半包），会影响母乳供给以及分泌。 绝对不要在宝宝周围吸烟。十二、妈妈的饮食： 食物：饮食要多样均衡。没有什么需要特别额外吃的或者避免的。妈妈的饮食对宝宝的营养有很大影响。大多数食物要坚持适度原则，特别是咖啡因和酒的食用。十三、宝宝生病： 不要因为宝宝、、咳嗽、黄疸等原因而停止喂乳。对这些症状寻求合适的指导方针。 如果可能，无论什么时候都要坚持喂乳。 十四、妈妈生病： 坚持喂乳，尽管感冒了，但母乳里的坑够抵制这些病毒对宝宝的侵害。 搽鼻涕，腹泻之后要清洗双手，避免感染给宝宝。 （禁忌症在哺乳期一般不会有，如：，单纯性疱疹，滥用药物，或者是肺结核，如有以上情况请咨询医生。）十五、关于孩子的便便 1、宝宝出生一星期的胎便：胎便呈黑绿色、浓稠，两天之后就会正常。 2、过渡期便便：（胎便和乳便的混合物）呈棕绿的稀便， 到4天就会正常。宝宝初次喂乳时（出生1到4天），一天至少会排便一次。第5天时，如果排出的便便呈黑色或深绿，这时要视情况而定。 、正常的乳便：从第5天开始不再出现胎便。一旦哺乳，大部分宝宝在最初的一个月内每天至少会排便1到 次。（有些宝宝会出现“攒肚子”的情况）便便呈黄色，稀。正常的便便一般是半勺到一调羹的量（8到15ml）。正常的乳便有时也会呈绿色（由胆汁造成），有水状微粒，特别是在第一个月里（属过渡期）。 如果哺乳期宝宝摄入别的婴儿乳品（粉），他们的便便就会呈现绿色，排便时间会较频繁，更有形状，气味也会变浓。 4、腹泻的表现：

出生4到8星期时，一些哺乳期宝宝的便便会变成罕见的乳便。宝宝可能 每4到8天排一次量蛮大的软便（原因：完全吸收了母乳）。宝宝越长时间没排便，它的量就会越大。排便时，宝宝不会痛疼哭闹。十六、母乳渗漏： 哺乳期妈妈溢乳很正常。通常，溢乳是宝宝初次喝奶与 泌乳两者间的调和造成的。你可以这样做： 1、养成规律哺乳习惯，不要推迟喂乳时间（ 过满时会溢更多的乳）。 2、在文胸里垫上乳垫（一次性或重复使用），要勤快换乳垫以保持奶头干燥、卫生。 、垫高点更有助于减少溢乳现象。 4、如果这些都不管用，那就咨询哺乳专家。 十七、宝宝需要的VD和氟化物： （这条和国情有关，大家慎重参考，不做推荐） 母乳里含有大部分宝宝需要的和矿物质，除了维D和含氟化物。 维D：在出生的第一个星期，所有的宝宝每天都需要摄取400 IU的维D，可以单使用维D口服液，或者是DC混合液每天1ml（不需处方单）。每天给宝宝服用维D，直到宝宝每天能喝至少 2盎司（1000ml）乳制品或牛奶。每8盎司（250ml）就包含有100微克维D。 氟化物：六月大后服用。哺乳期或者不喝任何含有氟化物液体的宝宝，每天需要0.25mg氟化物防止的产生。这需要遵循医嘱。十八、母乳储存： 新汲取的母乳可以在冰箱里冷藏5天。冻结的母乳可以冰冻 ~4个月，深度冰冻室可达6~12月，刚好是冰激凌完全冻结硬化的度数。 把母乳放到冷藏室，几小时后就会解冻。如需快速解冻，只要把它置于宝宝平时喜欢的温度的水中隔水解冻，切记不要放入或者沸水中，这会破坏母乳里的营养物质和抗体。解冻后的母乳可以在冷藏室保留24小时。切记不要再把它冻结。喂养宝宝后，瓶子里剩余的母乳搁置超过一小时就丢弃。十九、： 孩子打嗝很正常。打嗝可以减小宝宝吐乳量，但不能阻止其吵闹。打嗝可能会在每次喂乳的中间和结束时发生。在轻拍宝宝1分钟后，打嗝不再发生，宝宝就能停止打嗝。 哺乳期以下情况需要就医：

（声明：此信息只用于教学，并不能代替专业的医疗指导。所有，均由自己负责。资深学者：巴顿.D.斯密特，临床医学博士。）