吃杏仁会上火吗力量

吃杏仁会上火吗

文章导读 大家都知道杏仁是干货，对于这些食物的食用大家都是要注意的，特别是在夏天，因为天气的炎热，大家本身就容易上火，如果过多的食用这类的食物，就更会造成大家上火的可能，所以东西虽好，大家还是要适量的。那么，吃杏仁会上火吗?这个答案是肯定的，下面是具体的内容介绍。

3到5月 杏仁吃多了会上火

吃多了是会上火的。杏仁分为甜杏仁及苦杏仁两种。甜杏仁是一种健康食品，适量食用可以有效控制人体内胆固醇的含量，能显着降低心脏病和多种慢性病的发病危险，苦杏仁带苦味，多作药用，具有润肺、平喘的功效，对于因伤风感冒引起的多痰、咳嗽、气喘等症治疗。

由于杏性温，一次不可食用过多，否则会上火。另外还需要注意：苦杏仁含有苦杏仁苷，可分解出毒性很强的氢氰酸.因此.如食用杏仁，须先在水中浸泡，并加热煮沸，使氢氰酸溶入水中或蒸发掉.尔后再食用.

杏仁吃多了会中毒