排卵日当天症状有哪些留心种表现提高受孕力量

排卵日当天症状有哪些 留心3种表现提高受孕率

文章简介：很多女性都会通过推算排卵日来安排同房时间，以便提高怀孕成功率，那么，排卵日当天症状有哪些？排卵当天有什么症状吗？正在排卵时有什么症状？看看排卵日当天症状有哪些。

排卵日当天症状有哪些先大约推算一下女性的排卵期一般在下次月经之前的14天左右，通常我们会将排卵日前5天，以及排卵日后4天，再加上排卵日一起称为排卵期，在这几天时间里同房女性更容易受孕，一般女性在排卵期可出现食欲下降、精力旺盛、性欲高涨、抵抗力下降等表现，可通过这些初步判断排卵期。

排卵日当天症状大约推算出了排卵期之后，这在一段时间里要特别留心观察身体的一些变化。而在排卵日当天，女性朋友可能会出现以下这些症状：

有关单位：经国务院同意 1.肛门或小腹下坠疼痛

首先，在排卵日当天，由于成熟的卵子想要顺利的排出，需要冲破包裹卵子表面的一层薄膜的滤泡，而这可能会导致滤泡内的少量液体流入盆腔的最低部位，压迫至腹部和肛门，进而会造成女性有肛门下坠感，或一侧小腹疼痛，通常这种感觉比较轻微的，持续时间短，需要留心观察。

2.体温稍微升高

女性在排卵后体温可上升0.3℃-0.5℃，且可持续12天左右，不过，除非借助体温计，否则是难以感觉这微弱的体温变化，但是，通常女性在排卵日当天的下午时，可能会感觉身体稍微发热，或突然很热，再慢慢平复。

3.分泌物的变化

这是女性在排卵期最明显的症状，女性在月经周期前半期，阴道分泌少，随着排卵日的来到，阴道分泌会慢慢变多，且似蛋清状，清亮、透明，或呈乳白色，条状粘液可拉丝，当感觉阴部潮湿且湿滑，通过在这天时，是最容易受孕的。

吃什么可以促进排卵红枣桂圆粥糯米100克，大枣20颗，桂圆肉50克。材料清洗干净，再一起放到锅里，加水煮沸，再用小火继续煮至粥至浓稠。

作用：补中益气、养血安神，为卵子的发育提供良好的气血与养分。

黑豆核桃粥黑豆50克，核桃仁30克，大米100克，大枣6枚。黑豆用清水泡软，核桃仁捣碎，把食洗干净，一起放到锅里加水煮沸。

作用：补肾强腰、补气养血，可以被雌激素，促进女性排卵与卵子的正常发育。

红枣鸡汤土鸡一只，红枣8颗，桂圆5颗，生姜适量。土鸡处理干净，将材料一起放到砂锅里，大火煮开，再继续用小火煮至鸡肉熟软，调味。

作用：能健脾和胃，益气补血，血气充足，则筋骨强健，排卵也会更顺利。